Всемирный день мозга
22/07/2022Всемирный день мозга отмечается ежегодно 22 июля. Он был учрежден в 2014 году Всемирной федерацией неврологии.
Сегодня, мы хотели бы поднять актуальную тему о постковидном синдроме и о том, как сохранить работу мозга.
При постковидном синдроме страдают когнитивные функции, ответственные за память, внимание, речь, двигательные и познавательные навыки.
Согласно исследованиям, около половины заболевших COVID-19 имели различные неврологические проявления. Потеря вкуса и обоняния, спутанное сознание, сильные головные боли и головокружения после коронавируса ― все эти и другие симптомы указывают на поражение центральной нервной системы и нарушения работы мозга.
Наиболее частыми симптомами после коронавируса считаются:
— головные боли и головокружение;
— расстройства вкуса и обоняния (гипосмия и аносмия);
— слабость;
— тошнота;
— менингит;
— энцефалит;
— эпилептические приступы;
— тревожные, навязчивые состояния;
— галлюцинации;
бессонница;
— бредовые состояния;
— нарушение внимания и концентрации;
тревога;
— ухудшение памяти;
— нарушение сознания;
— ишемические инфаркты головного мозга;
— кровоизлияния;
— миелиты (поражения спинного мозга);
— полинейропатии (поражения — периферической нервной системы).
Чем старше человек, тем выше риск постковидного синдрома.
Если вы заметили у себя симптомы постковидного синдрома, то следует обратиться к врачу, который вовремя проведет диагностику и назначит терапию.
Как восстановить работу мозга после коронавируса?
Нарушение функций головного мозга, как правило, поддается восстановлению. Медикаментозное лечение, в первую очередь, направлено на улучшение кровообращения в головном мозге. В тяжелых случаях полная реабилитация усложняется, но лечение и постоянное развитие памяти позволяют улучшить состояние.
Общая рекомендация – сохраняйте высокий уровень умственной активности и больше двигайтесь.
Полезно:
— гулять и плавать, решать задачи и разгадывать кроссворды, учить стихи;
— путешествовать, оказываться в новых условиях (тем самым, Вы стимулируете мозговую деятельность).
Восстановление в домашних условиях неэффективно, диагностикой и лечением должен заниматься только врач.
К этому посту, мы прикрепили полезную ссылку ➡️ задачи для быстрой тренировки мозга
Будьте здоровы!