Неделя профилактики хронических неинфекционных заболеваний
18/01/2024Дорогие пациенты, стартовала неделя профилактики хронических неинфекционных заболеваний.
К неинфекционным заболеваниям относят:
сердечно-сосудистые
заболевания;
злокачественные новообразования;
хронические болезни органов дыхания;
сахарный диабет.
Сейчас в тренде – ответственное отношение к своему здоровью, которое включает регулярное прохождение профилактических осмотров и диспансеризации вне зависимости от самочувствия. Даже если человек считает себя здоровым, во время диспансеризации можно выявить хронические неинфекционные заболевания на ранней стадии, лечение которых в данный период наиболее эффективно, а также выявить факторы риска развития серьезных неинфекционных заболеваний и вовремя их скорректировать путем изменения образа жизни.
Общие рекомендации профилактики хронических неинфекционных заболеваний:
Знайте свои цифры — уровень холестерина, артериальное давление, уровень глюкозы, массу тела.
Регулярно проходите профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию.
Соблюдайте правильное питание.
Откажитесь от вредных привычек.
Занимаетесь спортом каждый день.